心情不好了，就看《开心手册》，一看就好。想开心，就找开心天使。这是一本什么书？自我治疗心病的工具书，恋爱男女想分手时互赠对方的分手书，送给失恋朋友的友情书，父母送给失恋儿女的亲情书,开导别人的参考书，难言分手的代言书，获得好心情的开心书，长大成人的成熟书，创造平和心态的枕边书，公益人类的公益书。如今，大学高中校园里恋爱男女最流行最时尚最明智的分手方法，就是送给对方一本《开心手册》，做到轻松分手、无痛失恋。其实，分手失恋也可以是一件快乐的事情，前提条件是你阅读了这本书。
阅读方法：做几下深呼吸，从头到尾，按照篇次顺序一篇一篇地看。不要跳读。自己给自己做全面系统的心灵按摩。拒绝难受感觉，选择快乐生活，创造平和心境。做自己的主人……
2009年9月22日：扩展“失恋”概念的含义(求之不得、得而复失)、加入消除失眠妙法。
2009年9月10日：好消息。开心手册网:开心互助系统平台近期上线。开心天使将提供人工、安全、免费、有效的开导安慰服务。当自己心情不好的时候，可以享受开心天使无微不至的关心和爱护，获得心理平衡和心灵慰藉，当心情好的时候，也可以做开心天使，去关爱别人。
2009年9月4日有重要更新，添加 想象即现实思维法，创造了人类心理问题完美解决方案。
更新通告：2009年9月1日补充更新 作用消失即过去。2009年9月2日添加网页背景，降低阅读疲劳。
重要提醒：允许和支持无偿发布转载复制到手机、报纸、杂志、论坛、博客、社区、网站等其他各类地方，以求帮助更多的人。如果感觉本手册对您确实很管用，有帮助的话，请一定要推荐给其他需要的人。举手之劳，就能拯救一颗受伤的心，就能让人们感受到人世的温暖……
没失恋的人读了，可以预防难受感觉，心态成熟完美。失恋的人读了，可以消除失恋痛苦。书读百遍，其义自见。抽个时间读一读，好处大得很。
有什么不懂的地方和疑问，阅读过后失恋痛苦还没有消失的，请联系作者 王建然 寻求帮助qq1018982412 严重紧急情况请直接打电话15537764885
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